Suivi d'habitudes : grille mensuelle, séries et taux du mois

Cochez vos habitudes jour par jour dans une grille mensuelle : série en cours, record, taux du mois et sauvegarde JSON, sans compte ni envoi de données.

Comment sont calculés la série, le record et le taux du mois

La série en cours compte les jours cochés d'affilée jusqu'à aujourd'hui ; tant que la journée n'est pas cochée, celle d'hier tient encore. Le record est la plus longue suite de jours consécutifs, et le taux du mois divise les jours cochés par les jours écoulés du mois.

Règles de calcul

  • Série en cours : on remonte depuis aujourd'hui, ou depuis hier si aujourd'hui n'est pas encore coché, tant que les jours sont cochés.
  • Record : la plus longue suite de jours consécutifs cochés, tous mois confondus.
  • Taux du mois : jours cochés ÷ jours écoulés du mois, aujourd'hui compris ; un mois passé compte tous ses jours.

Exemple

Le 29 octobre, une habitude est cochée du 1er au 10, du 15 au 26, puis le 28 et le 29. Série en cours : 2 jours (le 27 manque). Record : 12 jours, du 15 au 26. Taux du mois : 24 jours sur 29, soit 82,8 %, affiché 83 %.

Dates et stockage

Chaque case correspond à une date locale au format AAAA-MM-JJ, celle de votre appareil. Une conversion en temps universel (UTC), comme le fait toISOString(), aurait décalé d'un jour une case cochée tard le soir aux Amériques ou peu après minuit en Europe. Les jours s'enchaînent par le calendrier et non par tranches de 24 heures, ce qui évite les sauts au changement d'heure. Les données restent dans ce navigateur ; l'export JSON sert de sauvegarde ou de transfert, et l'import fusionne les habitudes de même nom sans rien effacer. Les jours à venir ne se cochent pas.

Sources et dates : MDN Web Docs, Date.prototype.toISOString(), fuseau toujours UTC (vérifié le 29/10/2026)

Questions fréquentes

Comment est calculée la série d'une habitude ?

On compte les jours cochés d'affilée en remontant depuis aujourd'hui. Si la case du jour est vide, la série qui s'arrête hier reste affichée jusqu'à minuit : cochée le 27 et le 28, une habitude affiche 2 jours le 29 au matin.

Que se passe-t-il si j'oublie un jour ?

La série en cours repart à zéro, mais le record garde la plus longue suite déjà faite. Un jour passé peut être coché après coup : la série et le taux du mois sont recalculés aussitôt.

Comment retrouver mes habitudes sur un autre appareil ?

Exportez le fichier JSON puis importez-le sur l'autre appareil. L'import ajoute les jours cochés aux habitudes de même nom et crée les autres, sans rien supprimer.

L'outil est-il vraiment gratuit ?

Oui, l'intégralité des outils sur Kristools sont 100% gratuits et accessibles sans inscription.

Mes données sont-elles protégées ?

Oui. Tous les traitements sont effectués directement et en toute sécurité dans votre navigateur. Aucune donnée personnelle n'est envoyée vers nos serveurs.