Calculadora de biorritmo: físico, emocional e intelectual
Calcule la posición de sus ciclos físico (23 días), emocional (28 días) e intelectual (33 días) en una fecha elegida, según la teoría de Wilhelm Fliess.
Cálculo de biorritmos: la fórmula de los ciclos de 23, 28 y 33 días
Cada ciclo vale sen(2π × días vividos ÷ duración del ciclo) × 100, con 23 días para el físico, 28 para el emocional y 33 para el intelectual. Una persona nacida el 15 de mayo de 1995 ha vivido 11 475 días el 14 de octubre de 2026, lo que da −52 %, −90 % y −99 %. La teoría de los biorritmos, propuesta por Wilhelm Fliess a principios del siglo XX, nunca se ha validado experimentalmente; la herramienta aplica la fórmula sin valor predictivo.
Fórmula
Días vividos = número de días completos entre la fecha de nacimiento y la fecha de análisis. Para cada ciclo de duración T (23, 28 o 33 días): valor = sen(2π × días ÷ T) × 100, redondeado. El valor va de −100 % a +100 % y pasa por 0 cada T ÷ 2 días: cada 11,5 días en el ciclo físico, cada 14 en el emocional y cada 16,5 en el intelectual. La teoría de los biorritmos llama a esos pasos por cero «días críticos».
Ejemplo
Nacimiento el 15 de mayo de 1995, análisis el 14 de octubre de 2026: 11 475 días. 11 475 = 498 × 23 + 21, así que el ciclo físico está en el día 21 de 23: sen(2π × 21 ÷ 23) = −0,52, es decir −52 %. Ciclo emocional en el día 23 de 28: −90 %. Ciclo intelectual en el día 24 de 33: −99 %. Los próximos pasos por cero llegan dentro de 2 días (físico), 5 días (emocional) y 9 días (intelectual). Los tres ciclos solo vuelven a coincidir al cabo de 21 252 días, unos 58 años.
Lo que hace y no hace la herramienta
La herramienta muestra los tres valores para una sola fecha; no dibuja curvas ni enumera los días críticos, que se obtienen cambiando la fecha de análisis. Los ciclos de 23, 28 y 33 días no corresponden a ningún mecanismo fisiológico identificado, a diferencia de los ritmos circadianos que estudia la cronobiología. Los resultados no informan sobre la salud ni el rendimiento y no sustituyen la opinión de un médico.
Fuentes y fechas: Touitou et al., «The biorhythm concept revisited», Chronobiology International, 2026 (revisión crítica publicada en línea el 28/03/2026: sin validación experimental ni mecanismo fisiológico) (verificado el 14/10/2026)
Preguntas frecuentes
¿Cómo se calcula el biorritmo?
Se cuentan los días vividos desde el nacimiento y se calcula sen(2π × días ÷ 23) para el ciclo físico, ÷ 28 para el emocional y ÷ 33 para el intelectual. En el día 21 de un ciclo de 23 días, el valor físico es −52 %.
¿Qué es un día crítico en los biorritmos?
Es un día en que una curva pasa por cero, lo que ocurre cada 11,5 días en el ciclo físico, cada 14 en el emocional y cada 16,5 en el intelectual. No se ha establecido ninguna relación entre esos días y un riesgo mayor.
¿Están demostrados científicamente los biorritmos?
No. Una revisión crítica publicada en 2026 en Chronobiology International concluye que los ciclos de 23, 28 y 33 días carecen de validación experimental y de mecanismo fisiológico. Los ritmos biológicos reconocidos, como el circadiano de unas 24 horas, pertenecen a otro marco.
¿Por qué tres ciclos de 23, 28 y 33 días?
Estas duraciones proceden de los trabajos de Wilhelm Fliess a principios del siglo XX y no se basan en ninguna medición fisiológica. Solo vuelven a coincidir una vez cada 21 252 días, unos 58 años.
¿La herramienta es realmente gratuita?
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¿Están protegidos mis datos?
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