Calcul IMC : indice de masse corporelle et corpulence

Calculer et interpréter son IMC selon les seuils de l'OMS

L'indice de masse corporelle se calcule en divisant le poids en kilos par le carré de la taille en mètres. Chez l'adulte, l'OMS parle d'insuffisance pondérale sous 18,5, de surpoids à partir de 25 et d'obésité à partir de 30 ; entre 18,5 et 25, la corpulence est dite normale.

Formule

IMC = poids (kg) / taille (m)². L'outil affiche le résultat arrondi à une décimale et le place sur une jauge de 10 à 45.

Exemple

Pour 70 kg et 1,75 m : 1,75² = 3,0625 ; 70 / 3,0625 = 22,857, affiché 22,9, soit une corpulence normale. Pour 95 kg et 1,80 m, l'IMC vaut 29,3 (surpoids) ; pour 55 kg et 1,70 m, il vaut 19,0.

Seuils appliqués

• moins de 18,5 : insuffisance pondérale ;
• 18,5 à moins de 25 : corpulence normale ;
• 25 à moins de 30 : surpoids ;
• 30 et plus : obésité (l'outil ne distingue pas les classes I, II et III, qui commencent à 30, 35 et 40).

Hypothèses et limites

L'IMC est un indicateur de dépistage à l'échelle d'une population. Il ne prend pas en compte la masse musculaire ni la répartition des graisses : un sportif musclé peut dépasser 25 sans excès de graisse, et un tour de taille élevé n'apparaît pas dans le chiffre. Les seuils adultes ne s'appliquent pas aux enfants et adolescents, évalués avec des courbes par âge et par sexe, ni à la grossesse. Les curseurs couvrent 100 à 250 cm et 30 à 200 kg. Pour estimer la part de graisse elle-même, une méthode par mensurations comme celle de l'US Navy est plus adaptée. Ce résultat est une estimation et ne remplace pas l'avis d'un médecin.

Sources et dates : définitions adultes du surpoids (IMC ≥ 25) et de l'obésité (IMC ≥ 30) par l'Organisation mondiale de la santé, aide-mémoire mis à jour le 07/10/2026 (OMS, Obésité et surpoids) ; seuil d'insuffisance pondérale à 18,5 dans les indicateurs de l'Observatoire mondial de la santé (OMS, Global Health Observatory, indice de masse corporelle) (vérifié le 14/10/2026)

Questions fréquentes

L'IMC est-il fiable pour les sportifs ?

Non, l'IMC ne distingue pas la masse grasse de la masse musculaire. Un sportif très musclé peut être considéré comme 'en surpoids' selon l'IMC alors qu'il est en parfaite santé. L'IMG (indice de masse grasse) est plus adapté.

Quelle est la formule de l'IMC ?

IMC = poids (en kg) divisé par le carré de la taille (en mètres). Exemple : 70 kg / (1,75 m × 1,75 m) = 22,86, arrondi à 22,9.

Quel est l'IMC normal pour un adulte ?

Selon l'OMS, un IMC compris entre 18,5 et 25 correspond à une corpulence normale. Sous 18,5, on parle d'insuffisance pondérale ; à partir de 25 de surpoids et à partir de 30 d'obésité. Ces seuils sont identiques pour les hommes et les femmes adultes.

Peut-on utiliser cet IMC pour un enfant ?

Non : la formule est la même, mais chez l'enfant et l'adolescent le résultat se lit sur des courbes de corpulence selon l'âge et le sexe. Les seuils adultes de 18,5, 25 et 30 ne s'appliquent qu'aux adultes.

L'outil est-il vraiment gratuit ?

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